Cheville qui gonfle, des remèdes à conseiller ?

[Charlis]

Salut tout le monde,

Récemment, je me suis foulé la cheville durant une partie de chasse et hop, résultat, j'ai un petit ballon de foot à la place de la cheville Je me demande si vous avez quelques remèdes de grand-mère pour atténuer la douleur, surtout la nuit car cela m'empêche de dormir même si j'ai déjà suivi un guide pour savoir comment consommer des fleurs de cbd dans le cas comme anti-douleur.

[Gill33]

Tu pourrais essayer une compresse de vinaigre de cidre (anti-inflammatoire) ou une infusion de gingembre et curcuma pour aider à réduire l’enflure.
Sinon, le bon vieux combo glace + élévation de la jambe reste une valeur sûre.
Et si la douleur persiste trop, mieux vaut consulter pour éviter toute complication. Bon rétablissement !