@goonif wrote:salut,oui ça doit s'appeler comme ça,je stresse pas possible
et pourtant c'est pas la premiere! j'ai quelques soucis de santé pour ne rien arranger qui ne sont pas étrangés à cette pression,mais ça va le faire,ma fille est là...c'est un plaisir de la voir tirer et c'est un bon calmant
à+
Salut
Je reconnais humblement que dés lors où je suis en compète je stress grave
et rien n'y fait pour calmer mes 5 premiers plateaux
; c'est très frustrant...
Mes potes sont pliés de rire de me voir courrir aux toilettes avant chaque planche mais moi ça me fait pas rire du tout car c'est vrai souffrance de voir des scores amputés par rapport aux entrainements ( des différences de 6 à 7 pltx )
J'ai essayé un tas de trucs sans résultat, je pensais que plus je ferai de la compète et moins je stresserai et bien pas du tout. Donc j'apprends à gérer autant que faire ce peut ce pu.... de stress en evitant de trop regarder les tireurs avant moi par ex.
On va y arriver